مشخصات اسیدهای آمینه بتا آلانین VitaMeal :
اسیدهای آمینه بتا آلانین VitaMeal یک مکمل ورزشی روسی است. بتا آلانین یک اسید آمینه غیر ضروری است که به طور طبیعی در بدن تولید می‌شود. این ماده در ترکیب با هیستیدین، یک دی پپتید به نام کارنوزین را تشکیل می‌دهد که در عضلات ذخیره می‌شود. کارنوزین به عنوان یک بافر عمل می‌کند و به تاخیر انداختن خستگی عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی کمک می‌کند.
ترکیبات : بتا آلانین
طعم : بدون مزه
کاربرد: تغذیه ورزشی برای به دست آوردن توده عضلانی. مجموعه قبل از تمرین؛ تغذیه حرفه ای
موارد منع استفاده: حساسیت و دوره های بارداری و شیردهی و افراد زیر 18 سال
نوع : پودر
ماندگاری: 24 ماه
کشور مبدا: روسیه
ویژگی های کلیدی اسیدهای آمینه بتا آلانین VitaMeal :
- کیفیت بالا: این محصول از مواد اولیه با کیفیت بالا تهیه شده و فاقد هرگونه افزودنی مضر است.
- خلوص بالا: این محصول حاوی بتا آلانین خالص است و هیچ گونه اسید آمینه دیگری در آن وجود ندارد.
- قابلیت جذب بالا: بتا آلانین موجود در این محصول به راحتی توسط بدن جذب می‌شود.
- مناسب برای ورزشکاران: این محصول برای ورزشکاران و افرادی که فعالیت بدنی سنگین انجام می‌دهند، مناسب است.
فواید آن برای بدن:
- بهبود عملکرد ورزشی: بتا آلانین می‌تواند به بهبود عملکرد ورزشی در تمرینات با شدت بالا و کوتاه مدت کمک کند.
- کاهش خستگی عضلانی: بتا آلانین می‌تواند به تاخیر انداختن خستگی عضلانی و افزایش استقامت در تمرینات کمک کند.
- افزایش قدرت و حجم عضلات: برخی مطالعات نشان داده‌اند که بتا آلانین می‌تواند به افزایش قدرت و حجم عضلات کمک کند.
نحوه مصرف :
مقدار مصرف روزانه بتا آلانین بستگی به نیازهای فردی و شرایط سلامتی او دارد. به طور کلی، مصرف 2 تا 5 گرم بتا آلانین در روز برای بزرگسالان توصیه می‌شود. با این حال، بهتر است قبل از مصرف هرگونه مکمل بتا آلانین با پزشک خود مشورت کنید تا مقدار مناسب برای شما تعیین شود.
عوارض جانبی احتمالی:
مصرف بتا آلانین معمولا بی‌خطر است، اما در برخی موارد ممکن است عوارض جانبی مانند پارستزیا (احساس سوزن سوزن شدن در پوست) را به دنبال داشته باشد. این عارضه معمولا خفیف و گذرا است و پس از مدتی برطرف می‌شود. در صورت بروز هرگونه عارضه جانبی پس از مصرف بتا آلانین، بهتر است به پزشک خود مراجعه کنید.
نکات مهم:
- قبل از مصرف هرگونه مکمل بتا آلانین، با پزشک خود مشورت کنید، به خصوص اگر داروهای دیگری مصرف می‌کنید یا شرایط سلامتی خاصی دارید.
- مکمل بتا آلانین را طبق دستور پزشک یا دستورالعمل روی بسته بندی مصرف کنید.
- در صورت بروز هرگونه عارضه جانبی، مصرف مکمل را متوقف کنید و به پزشک خود مراجعه کنید.
